Über mich

Hier finden Sie einige grundlegende Informationen über mich, meine Behandlungsmethode und Paartherapie Prenzlauer Berg.

Meine Werte

Paaren dabei zu helfen ihre Liebe füreinander wiederzuentdecken ist etwas, was ich mit großer Hingabe tue, da ich ganz fest daran glaube, dass stabile und liebevolle Beziehungen das Fundament für ein erfüllendes Leben bilden. Ich glaube auch, dass Paarbeziehungen die kleinste Einheit unserer Gesellschaft sind: Stabile und liebevolle Paarbeziehungen schaffen liebevolle Familien, liebevolle Familien kreieren liebevolle Nachbarschaften, liebevolle Nachbarschaften ermöglichen liebevolle Gemeinden und liebevolle Gemeinden werden zu liebevollen Staaten - und daraus entsteht mehr Frieden und Mitgefühl auf unserem Planeten. Daher betrachte ich das Praktizieren von Paartherapie als meinen kleinen Beitrag zum Schaffen einer liebevolleren Welt. 

Meine Ausbildung

Ich bin Master-Diplom Psychologe. Das heißt, ich habe ein Bachelor- und ein Master-Diplom in klinischer Psychologie und bin somit dem klassischen Diplom-Psychologen mindestens gleichgestellt. Außerdem bin ich auf Paartherapie spezialisiert und wurde in Emotionsfokussierter Paartherapie ausgebildet. Ich nehme regelmäßig Supervisionsstunden, um eigene „blinde Flecken“ in der Therapie zu minimieren. Außerdem besuche ich regelmäßig Weiterbildungen, damit mein Geist frisch bleibt und ich immer auf dem neusten Stand bin. Ich habe 2 Jahre in den USA und 4 Jahre in den Niederlanden gelebt und biete daher Paartherapie auch auf Englisch und Niederländisch an.

Meine Behandlungsmethode

Wie schon oben erwähnt, heißt die Behandlungsmethode, die ich verwende „Emotionsfokussierte Paartherapie.“ Dieser Name bezieht sich auf den Fakt, dass Paare für gewöhnlich aus emotionalen Gründen zueinanderfinden und auch aus emotionalen Gründen Probleme miteinander bekommen. Emotionsfokussierte Paartherapie ist eines der besterforschten Paartherapiemethoden, die uns heute zur Verfügung stehen.  Es gibt nur zwei Methoden, deren Effektivität durch rigorose wissenschaftliche Studien nachgewiesen wurde. Die eine ist Emotionsfokussierte Paartherapie und die andere ist Verhaltenszentrierte bzw. Behaviorale Paartherapie. Das bedeutet also, dass beide Methoden effektiv sind. In der Verhaltenszentrierten Paartherapie sind Rückfälle jedoch ein großes Problem. Anders ausgedrückt, in der Verhaltenszentrierten Paartherapie sind Verbesserungen für gewöhnlich nur von kurzer Dauer. In der Emotionsfokussieren Paartherapie sind die Rückfallraten nachweislich viel geringer – und das sogar in Hochrisikogruppen, d.h., bei Paaren, die massivem Stress ausgesetzt sind. Außerdem haben Studien gezeigt, dass Emotionsfokussierter Paartherapie eine höhere Verbesserungsrate zugesprochen werden kann: In wissenschaftlichen Effektivitätsstudien wurde demonstriert, dass in der Emotionsfokussierten Paartherapie 90 % aller Paare ihre Beziehung signifikant verbessern, während 7 von 10 Paaren vollständig genesen und nach der Therapie eine glückliche Beziehung führen. Zum Vergleich belaufen sich die Verbesserungsraten in der Verhaltenszentrierten Paartherapie auf 60-70 %, während man bei nur 3-4 von 10 Paaren von einer vollständigen Genesung sprechen kann. Nicht zuletzt ist Emotionsfokussierte Paartherapie die einzige Methode, die es Paaren ermöglicht sich wieder ineinander zu verlieben. Andere Methoden konzentrieren sich auf die Schaffung einer funktionalen Beziehung, ohne dabei zu berücksichtigen, dass sich die meisten Paare nach emotionaler Zuneigung und nach Gefühlen von Nähe, Liebe und Leidenschaft sehnen.

Emotionsfokussierte Paartherapie scheint deshalb so effektiv zu sein, weil sie sich mit dem Kern der Probleme beschäftigt – nämlich damit wie die Partner sich in ihrer Beziehung fühlen und wie sie einander emotional beeinflussen. Die hohe Rückfallquote in Verhaltenszentrierter Paartherapie ist höchstwahrscheinlich dem Fakt zuzuschreiben, dass der Schwerpunkt der Verhaltensveränderung nur an der Oberfläche der Probleme kratzt. Um eine medizinische Analogie zu verwenden: Verhaltenszentrierte Paartherapie beschäftigt sich nur mit den Symptomen auf der Verhaltensebene, ohne sich jemals direkt auf die Behandlung der Ursachen dieser Symptome zu beziehen.

Emotionsfokussierte Paartherapie wurde ursprünglich in Kanada entwickelt und wird inzwischen fast überall auf der Welt praktiziert. Daher kann ich mit etwas Stolz behaupten, dass ich zur Zeit noch der einzige Emotionsfokussierte Paartherapeut in Berlin bin.

Unter dem Menupunkt “Paartherapie Berlin” finden Sie ausführlichere Informationen über die Hintergründe, die Behandlungsmethode und die Funktionsweise der Emotionsfokussierten Paartherapie.

Andere Methoden

Paare sind gut damit beraten andere Paartherapiemethoden mit einer Portion Skepsis zu betrachten. Andere Methoden wurden entweder überhaupt nicht erforscht, oder sie wurden nicht gründlich genug erforscht, um sicher sein zu können, dass sie tatsächlich effektiv sind. Natürlich bedeutet das nicht, dass andere Methoden überhaupt nicht funktionieren. Aber sich eine Behandlung mit einer wenig erforschen Behandlungsmethode zu unterziehen verlangt Paaren ein großes Risiko ab – denn sie investieren viel Zeit, Geld und Mühe in eine Methode, deren Effektivität fragwürdig ist.

Meine Praxis – Paartherapie Prenzlauer Berg

Paartherapie Prenzlauer Berg befindet sich zwischen Prenzlauer Berg und Berlin Mitte. Meine Praxis kann gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreicht werden und auch die Parkplatzsituation ist günstig. Natürlich sind Paare jeder sexuellen Orientierung und jeden Glaubens herzlich willkommen bei Paartherapie Prenzlauer Berg – denn die Liebe kennt bekanntlich keine Grenzen.